Trang chủ Hỗ trợ Aiki blog Forum Liên lạc Cấu trúc site
Suy niệm trong ngày:
Aikido không nhằm chiến đấu hay tiêu diệt kẻ thù. Aikido là con đường đưa đến hòa hợp tất cả mọi người trong một gia đình. (Ueshiba Morihei)
Mới trong ngày
Nhịp sống Aikido
Đạo đường
Võ sư - Huấn luyện viên
Địa chí
Rong chơi
Ảnh sinh hoạt
Dòng sử
Phỏng vấn
Oai hùng Việt Nam
Lý thuyết
Giáo dục Aikido
Thư mục
Thuật ngữ
Kỹ thuật
Trắc nghiệm
Y khoa thể thao
Võ thuật đông tây
Vui cười
Giai thoại
Văn
Thơ
Ảnh đẹp
Ảnh đẹp Đà Lạt
Video
Aiki shop
Cảo thơm lần giở
TRAO ĐỔI
MÙA XUÂN KỶ SỬU 2009
  Từ điển  
Nhập từ
Chọn từ điển
   
Số lượt truy cập
    3484008    
 
Trang chủ Lý thuyết Để trở thành cao thủ Aikido (5)
Để trở thành cao thủ Aikido (5)

 

Vs.Bùi Thế Cần

 

Bốn phép luyện công của võ đạo gia Phù Tang

 

4. Giai đoạn khí thể (Kitai)

 

Giờ đây, quay đầu nhìn lại những chặng đường đã qua, hành giả mỉm cười nhớ lại. Hình ảnh của chàng trai ngày nào chân ướt chân ráo nhập môn (Niumon), vụng về khờ khạo, luôn luôn bị rầy la khích bác hoặc chế nhạo, chịu đựng hãy còn hằn sâu trong trí nhớ.

 

Ở giai đoạn Kotai, giai đoạn chuyển dịch gân cốt và cơ bắp, thần kinh và nội tạng là giai đoạn khủng khiếp nhất. Ít nữa, đó là suy nghĩ của chàng trai vào lúc đó. Và hơn một lần anh ta đã tưởng như là không chịu đựng được. Có nhiều khi tưởng chừng như phải rời Thầy xa bạn. Nhớ những lần đầu tiên té nổ, té bay. Nhất là những đòn qua hai vai. Lúc nằm ngửa trên lưng Thầy, tưởng chừng như sắp rơi vào khoảng không vô tận. Cảm nhận trong khoảng khắc thật khủng khiếp.

 

Nhưng, chỉ với một ánh mắt, một nửa nụ cười, một vài lời nói khích lệ ấm áp của Thầy, chàng trai đã vượt qua được. Và cứ mỗi lần như thế, anh có cảm tưởng mình vừa leo lên một bậc thang cao hơn, chênh vênh hơn, choáng ngợp hơn…

 

Rồi một hôm Thầy gọi lại và nói anh đã qua giai đoạn luyện hình (tương tự như thời gian trong lửa luyện tôi – Purgatoire của giới công giáo). Nếu là trước đây  thì anh đã nhảy cẫng lên và hét một tiếng “YAHOO!” để giải tỏa tất cả những phấn khích đang tràn ngập trong người anh ta.

 

Nhưng không, anh chỉ thở nhẹ nhàng: “Dạ, con cám ơn Thầy!”. Vì biết rằng từ nay anh không còn công phu luyện tập cho riêng mình. Con đường tầm sư học đạo của anh giờ đây mang một sắc thái mới. Với môn phái, với Thầy, với bạn đồng môn, các tiền bối và hậu bối.

 

Từ lâu nay, cách tập cương thể của anh đã dần dần nhường chỗ cho hình thái nhu thể và những gì đạt được trong các bài tập nhu thể, với những nguyên lý xả kỷ tòng nhân, âm dương biến hóa, thính kình… đã giúp anh vượt xa những bạn đồng môn khác ít thiên khiếu hơn và cũng thiếu tập trung hơn.

            
 

Anh nhận ra Thầy đúng là một Ân sư, mà cũng là một Minh sư. Tình cảm tôn sư trọng đạo tràn ngập trong tâm cảnh của anh. Với việc làm phụ tá, làm chỉ đạo viên (Shidoin), anh hiểu được những nhọc nhằn gian khổ, những ưu tư nghĩ suy của một người Thầy về mỗi học trò, mỗi buổi học.

 

Các bạn đồng thời với anh giờ đây nhận ra qua các buổi diễn võ, các lớp tập huấn là anh đã bỏ họ rất xa, đã trải nghiệm nhiều thử thách, đòn thế của anh tỏ ra thanh thoát hơn mà cũng uy dũng hơn. Anh áp dụng cho các môn sinh của mình những bài tập mà chính anh đang thử nghiệm. Đó là những môn sinh ưu tú về đạo đức, cũng như về kỹ thuật. Anh coi họ như những người em, những người bạn. Không chỉ tập luyện với nhau mà còn chia xẻ cho nhau những hoa trái cuộc đời. Cùng với nguyên lý Ki no nagare, phong thái anh thật lưu loát và biến hóa rất tùy nghi, anh nói: “Kiến cơ nhi tác”, “Nhập gia tùy tục, đáo giang tùy khúc”.

 

Lần hồi, các đệ tử thay anh trong các lớp võ, trong việc điều hành Đạo đường. Không nói không rằng, anh lặng lẽ đi vào mai danh ẩn tích.

 

Bây giờ, công phu của người hành giả tập trung vào luyện khí lực nội tạng. Anh cảm nhận được bằng nội giác những chuyển hóa rung động bên trong người mình. Anh lắng nghe sự ra đi âm thầm của những cảm xúc, ý niệm, bản năng… hình như cái buồn, cái vui, cái háo hức mong đợi, cái tiếc nuối bâng khuâng, cái bùi ngùi thương nhớ, cũng không còn mãnh liệt sâu xa như trước.

 

Và anh cũng nhìn nhiều hơn những cảnh mây gió trăng sao trên trời, cảnh nước chảy hoa trôi trên mặt đất… “Con người cũng thế thôi”.

 

Và dành nhiều quỹ thời gian còn lại của mình để chiêm nghiệm trầm tư. Để luyện cho tâm thường an lạc. Phép Chinkon kishin, mà trước đây anh đã được Thầy chỉ bảo, và anh đã nghe một cách thờ ơ như khách bàng quang, thì nay trở thành công phu chính yếu trong ngày.

 

Tịnh tọa, đối thoại với Tổ sư, với các tiền bối quá cố, với đấng tối cao được anh hành công mỗi ngày. Biết bao phép hành xử của anh trong cuộc sống hằng ngày phát xuất từ những buổi đối thoại tâm linh. Như những cuộc đối thoại phân thần giữa Animus và Anima của Clauden, một vị Thầy tư tưởng của anh…

            
 

Anh vẫn lên sân tập khi tuổi đã chồng chất trên đôi vai và nhuộm trắng tóc xanh năm nào.

 

Và hiện nay, hành giả của chúng ta cảm thấy tâm an lạc. Chưa bao giờ anh cảm thấy hùng hậu khí lực và tràn đầy tâm nhân ái như lúc này. Qua năm tháng, anh tinh lọc các chiêu thức. Mỗi buổi luyện tập anh lại tinh luyện và giản lược các đòn thế đến mức không còn là đòn thế. Một cái chuyển thân, một phép phất tay, một động tác thăng giáng dũng mãnh, thậm chí một hít thở, một tiếng thét Kiai, một tia nhìn là đòn thế. Không còn việc vận dụng Takemushu Aiki để sản sinh ra các chiêu thức mới. Không còn Henka waza hoặc Kaishi waza, không còn những chiêu thức vi diệu, mà chỉ các cao thủ khi gặp nhau mới thi triển… không còn cần thu hút học trò như trước đây, không còn cần biểu diễn để khẳng định mình với đồng đạo võ lâm.

 

Chỉ còn Misogi để dần dần đi đến Hikari… và Satori.

 

 

 

 

  • Dẫn nhập
  • Aikido, một phương pháp giáo dục
  • Atemi sử dụng trong Aikido
  • Triết lý Aikido
  • Nguyên tắc vòng cầu trong kỹ thuật Hiệp khí đạo
  • Irimi trong Aikido
  • Để trở thành một huấn luyện viên giỏi
  • Sự khác biệt giữa Aikido và các môn võ khác
  • Ba nguyên lý của Aikido (trong tập luyện)
  • Chữ “ĐẠO” trong từ “VÕ ĐẠO”
  • Aikido là gì ?
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (1)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (2)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (3)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (4)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (5)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (6)
  • Các nguyên lý căn bản về khí trong Aikido (7)
  • Bí quyết luyện khí công của Nhật
  • Bí thuật luyện khí công của Nhu đạo gia
  • Ngũ Luân Thư (Dẫn nhập)
  • Ngũ Luân Thư: Địa (1)
  • Ngũ Luân Thư: Địa (2)
  • Ngũ Luân Thư: Địa (3)
  • Ngũ Luân Thư: Thuỷ (1)
  • Ngũ Luân Thư: Thuỷ (2)
  • Ngũ Luân Thư: Thủy (3)
  • Ngũ Luân Thư: Hỏa (1)
  • Ngũ Luân Thư: Hoả (2)
  • Ngũ Luân Thư: Hoả (3)
  • Ngũ Luân Thư: Hoả (4)
  • Aikido
  • Nhất Điểm
  • Ngũ Luân Thư: Phong (1)
  • Ngũ Luân Thư: Phong (2)
  • Ngũ Luân Thư: Phong (3)
  • Ngũ Luân Thư: Phong (4)
  • Các lực của Aikido
  • Lý thuyết Aikido
  • Thể dục chuyên môn trong Aikido (Aiki-Taiso)
  • Ngũ luân thư: Phong (5)
  • Cảm giác đau và mất thăng bằng
  • Ngũ Luân Thư: Không
  • Khí công dưới mắt một số võ sư và nhà nghiên cứu
  • Khí công – Thực chất và huyền thoại
  • Khí công học và y học hiện đại (1)
  • Nội công: Nguyên lý và phương pháp
  • Khí công
  • Dịch Lý, Y Học Hiện Đại Và Khí Công (1)
  • Dịch Lý, Y Học Hiện Đại Và Khí Công (2)
  • Dịch Lý, Y Học Hiện Đại Và Khí Công (3)
  • Dịch Lý, Y Học Hiện Đại Và Khí Công (4)
  • Y Võ Dưỡng Sinh Có Lợi Gì?
  • Bí quyết để chiến thắng trong võ thuật
  • Binh khí Việt Nam thời cổ: Từ gỗ đá đến kim loại
  • Tinh khí thần và thận (1)
  • Tinh khí thần và thận (2)
  • Tinh khí thần và thận (3)
  • Aikido Việt Nam: Võ Đạo hay Vũ Đạo.
  • Aikido Việt Nam: Võ đạo hay Vũ đạo (bài 2)
  • Aikido: Võ đạo hay Vũ đạo (bài 3)
  • Aikido: Võ đạo hay Vũ đạo (bài 4)
  • Aikido: Võ đạo hay Vũ đạo (bài 5).
  • Aikitaiso (1)
  • Aikitaiso (2)
  • Aikitaiso (3)
  • Aikitaiso (5)
  • Aikitaiso (4)
  • Để trở thành hảo thủ Kendo.
  • Bát đoạn cẩm Thiếu Lâm Tự.
  • Tiên gia Bát đoạn cẩm.
  • VỀ DỊCH CÂN KINH, BÁT ĐOẠN CẨM, PHẤT THỦ…
  • Bát đoạn cẩm
  • Bát đoạn cẩm (2).
  • Thiền trong võ thuật (1)
  • Thiền trong võ thuật (2)
  • Bí quyết của Nhu Đạo dưới mắt nhà khoa học.
  • Luyện tay chân trở thành sắt thép
  • Khí công của dân gian: Bạch hạc hoán dương.
  • Khí công của dân gian: Bát đoạn cẩm
  • Khí trong Hiệp Khí Đạo
  • Tìm hiểu nguồn gốc của Aikido và suy ngẫm về phát triển kỹ thuật và giáo dục Aikido Việt. (1)
  • Tìm hiểu nguồn gốc của Aikido và suy ngẫm về phát triển kỹ thuật và giáo dục Aikido Việt. (2)
  • Tìm hiểu nguồn gốc của Aikido và suy ngẫm về phát triển kỹ thuật và giáo dục Aikido Việt. (3)
  • Tìm hiểu nguồn gốc của Aikido và suy ngẫm về phát triển kỹ thuật và giáo dục Aikido Việt. (4)
  • Để trở thành cao thủ AIKIDO.
  • RIAI – Một ý niệm chủ yếu trong Aikido
  • RIAI – Một ý niệm chủ yếu trong Aikido (2)
  • Kiếm pháp trong Aikido
  • Để trở thành cao thủ AIKIDO(2)
  • Để trở thành cao thủ AIKIDO(3)
  • Bí quyết và khẩu truyền
  • Thân pháp trong kiếm thuật, côn thuật và quyền thuật
  • Tanren Uchi
  • Yếu quyết (1)
  • Yếu quyết (2)
  • Yếu quyết (2) tt
  • Yếu quyết (3)
  • Yếu quyết (4)
  • Yếu quyết (5)
  • Yếu quyết (6)
  • Phương pháp công phu Aikido
  • Yếu quyết (6)tt
  • Yếu quyết (7)
  • Yếu quyết (8)
  • Thánh kiếm Miyamoto Mushashi (1)
  • Thánh kiếm Miyamoto Mushashi (2)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO.
  • Phương pháp công phu Aikido (2)
  • Phương pháp luyện Aikido: Kotai, Jutai, Ryutai
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (2)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (3)
  • Phương pháp luyện Taninsu gake - Theo Đại sư SAITO.
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (3)tt
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (2)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (3a)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (3b)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (3c)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (3d)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (4)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (5)
  • IRIMI NAGE – Lý thuyết và thực hành (5b)
  • Tầm quan trọng của Irimi và Irimi nage (1)
  • Để trở thành cao thủ Aikido
  • Để trở thành cao thủ Aikido (2)
  • Để trở thành cao thủ Aikido (3)
  • Để trở thành cao thủ Aikido (4)
  • Nguyên lý cơ bản - Koshi nage - theo Đs.Mitsugi Saotome
  • Để đạt tới bậc thượng thừa trong Aikido
  • Các phương pháp công phu trong Aikido
  • Kokyu nage theo Đs.Mitsugi Saotome
  • Các phương pháp công phu trong Aikido (2)
  • Marubashi: Sinh tử kiều
  • Các phương pháp công phu trong Aikido (3)
  • BUDO RENSHU - Võ đạo luyện tập (1933)
  • Tranh họa trong Aikido
  • Hỏi đáp về Aikido
  • Hỏi đáp về Aikido (2)
  • AIKIDO là gì ?
  • Thuật vận khí
  • Phương pháp thở trong Aikido
  • AIKIDO: Phương pháp tập luyện và những lợi ích trong học tập
  • AIKIDO LÀ GÌ
  • AIKI – TAISO hay Thể dục luyện KHÍ trong HIỆP KHÍ ĐẠO.
  • MORIHEI UESHIBA VÀ SỰ SÁNG LẬP AIKIDO
  • TRIẾT LÝ AIKIDO
  • THỪA KẾ
  • MORIHEI UESHIBA VÀ SỰ SÁNG LẬP AIKIDO
  • Tôi học tập Aikido
  • Ðạo Học Krishnamurti và Võ Ðạo Lý Tiểu Long.
  • Ðạo Học Krishnamurti và Võ Ðạo Lý Tiểu Long (tt).