1. Hai bên ở thế Migi Ai Hanmi.
2-4. Uke tiến lên xoay về phía sau Tori và nắm lấy hai cổ tay. Ngay lúc hai cổ tay mình bị nắm, Tori bước chân trái lên phía trước.
5. Tori đưa hai tay lên quá đầu.
6-7. Tori rút chân trái lui đồng thời hạ thấp người xuống và đưa hai tay ra phía trước.
8. Tori nắm cùi chỏ phải của Uke bằng tay trái và cổ tay phải Uke bằng tay phải.
9-10. Tori tiến lên trong khi vẫn kiểm soát khuỷu tay và cổ tay Uke và tiến hành bất động hóa.
(!) Trong các hình 7-8, hãy giữ chặt khuỷu tay của Uke trong khi xoay tay mình để giải phóng khỏi nắm tay của Uke và trở lại nắm cổ tay y.
|