Trang chủ Hỗ trợ Aiki blog Forum Liên lạc Cấu trúc site
Suy niệm trong ngày:
Aikido không nhằm chiến đấu hay tiêu diệt kẻ thù. Aikido là con đường đưa đến hòa hợp tất cả mọi người trong một gia đình. (Ueshiba Morihei)
Mới trong ngày
Nhịp sống Aikido
Đạo đường
Võ sư - Huấn luyện viên
Địa chí
Rong chơi
Ảnh sinh hoạt
Dòng sử
Phỏng vấn
Oai hùng Việt Nam
Lý thuyết
Giáo dục Aikido
Thư mục
Thuật ngữ
Kỹ thuật
Trắc nghiệm
Y khoa thể thao
Võ thuật đông tây
Vui cười
Giai thoại
Văn
Thơ
Ảnh đẹp
Ảnh đẹp Đà Lạt
Video
Aiki shop
Cảo thơm lần giở
TRAO ĐỔI
MÙA XUÂN KỶ SỬU 2009
  Từ điển  
Nhập từ
Chọn từ điển
   
Số lượt truy cập
    7360818    
 
Trang chủ Kỹ thuật Nhìn chung về kỹ thuật tự vệ.
Nhìn chung về kỹ thuật tự vệ.

Nhu cầu tự vệ không chỉ nhằm để chống lại bạo lực là một thực tế hiện diện trong mỗi người, mỗi gia đình, mỗi cơ cấu xã hội. Nó còn nhằm để chống lại những ham muốn dục tính, những ức chế và dã tâm phát xuất từ tham sân si,…

 

Nhu cầu tự vệ

 

Những hành động, cử chỉ do tâm vọng động thường đột khởi bất chợt. Đối tượng của những hành động sàm sở, khiếm nhã, không chỉ tự vệ nằng lời nói, mà đôi khi cũng cần có những hành động đáp trả tương xứng. Nhất là khi lời nói ôn nhu, từ tốn không đủ sức thuyết phục.

 

Việc tự vệ có thể bắt đầu bằng một thái độ nhịn nhục, hòa hiếu trong lời nói và cử chỉ, hành động. Nhưng không dễ gì có một thái độ, ứng xử nhã nhặn, nhẹ nhàng khi chính bản thân lâm vào tình trang bứa xúc; cho nên, trước tiên, chính chúng ta phải tự rèn luyện một khả năng tự kiềm chế, một “tâm bất động”, một bản lãnh.

 

Thế nhưng, cũng có những lúc phải dùng đến kỹ thuật tự vệ.

 

Các kỹ thuật tự vệ: Jujutsu, Sambo, Thái Cực Quyền, Karate…

 

Đó là những kỹ thuật ôn nhu nhẹ nhàng nhưng hữu hiệu tương xứng với các hành động của đối phương. Mà nếu tránh được cho đối phương thương tích hoặc mất mặt trước kẻ khác thì càng tốt.

 

Cùng với các kỹ thuật Aikido mà phần lớn có mục đích đáp ứng hành động khiêu khích hay tấn công bằng những chiêu thức ôn nhu, chúng tôi đã lược qua một số tác phẩm về tự vệ. Nhìn chung, các kỹ thuật tự vệ được trình bày trong các tác phẩm đó có nhiều điểm tương đồng dù trong môn Thái cực quyền của Trung Quốc, Jujutsu của Nhật Bản hay Sambo của Nga. Vẫn là công thức quen thuộc: tránh đòn, đở đòn và phản đòn. Vẫn là các động tác cơ bản về bộ pháp, thủ pháp, thân pháp. Và nhãn pháp mà mục đích là hiển lộ cái tâm bất động, sự cương quyết của bản lảnh và lòng khoan dung độ lượng. Cho nên nhãn pháp là cửa sổ để tâm pháp minh thị cái tâm trạng của ta. Lẽ tất nhiên bên cạnh việc biểu lộ tâm đạo, nhãn pháp còn có trách nhiệm quan và kiến, nhìn chung và thấy rỏ trạng huống của sự việc.

 

Tâm đạo trong tự vệ Aikido

 

Phải thừa nhận là trong các tác phẩm, kể cả của Tổ Sư Nhu Đạo là Jigoro Kano, cũng không thể đề cập được hết những điểm nêu trên. Trong văn chương Aikido trái lại khi đề cập đến tự vệ, luôn luôn có nhắc nhở đến tâm đạo, đến cái nhìn đầy từ ái và tôn trọng đối với đối thủ, đến việc dùng kỹ thuật tinh xảo để chế ngự để kiểm soát đối thủ mà không làm bị tổn hại đối thủ tránh để lại những vết tích, thương tật gây ức chế cho đối thủ.

 

Về mặt kỹ thuật tự vệ thuần túy, có điểm đáng kinh ngạc là từ Judo, Jujutsu cho đến Sambo, Karate, Thái cực quyền đều hầu như có những phương sách xuất chiêu giống nhau. Chẳng hạn chống một đòn cước trong khi Thái cực quyền sử dụng “Lâu tất ảo bộ” thì Jujutsu cũng xoay người chuyển bộ vuốt tay đở đòn và dùng tay kia tấn công trực diện. Chống l;ại một đòn đấm vào chấn thủy, trong tác phẩm “Sebeobrana” của Tiệp Khắc, hành giả được dạy xoay người vung tay đở đòn và bước lên dùng chỏ quét ngang mặt đối thủ. Chiêu thức này không khác bao nhiêu đòn “Hijiate” trong Aiki Jujutsu nhằm chông lại Tsuki.

 

Nguyên lý vũ trụ

 

Cho nên, “Đăng Giả Hội”. Dù các môn phái có vẽ khác xa nhau về phần cơ bản nhưng càng lên cao các kỹ thuật càng lúc càng giống nhau.

 

Vì các nguyên lý chung nhất vẫn là một:

Các nguyên lý vận hành vũ trụ, mà con người là một tiểu vũ trụ.

  • Dẫn nhập
  • shomenuchi-ikkyo-omote
  • Shomenuchi-ikkyo-ura
  • Choku tsuki
  • Kaeshi tsuki
  • Dẫn nhập (Jo)
  • Nghiên cứu và phân tích kỹ thuật Osae waza
  • Nữ giới tự vệ
  • Đại sư TAMURA : “AIKIDO”
  • Đại sư Tamura: "AIKIDO" (1)
  • Đại sư Tamura: "AIKIDO" - DAI IKKYO
  • Kokyu Nage
  • DAI IKKYO (Nguyên lý bất động hóa thứ I) KATATE TORI DAI IKKYO (Ai Hanmi) (Omote)
  • KATATE TORI DAI IKKYO (Ai Hanmi) (Ura)
  • KATATE TORI DAI IKKYO (Gyaku Hanmi) (Omote)
  • KATATE TORI DAI IKKYO (Gyaku Hanmi) (Ura)
  • SHOMEN UCHI DAI IKKYO (Omote)
  • SHOMEN UCHI DAI IKKYO (Ura)
  • SHOMEN UCHI DAI IKKYO (Suwari Waza) (Omote)
  • SHOMEN UCHI DAI IKKYO (Suwari Waza) (Ura)
  • KATA TORI DAI IKKYO (Omote)
  • KATA TORI DAI IKKYO (Ura)
  • USHIRO RYOTE KUBI TORI DAI IKKYO (Omote)
  • USHIRO RYOTE KUBI TORI DAI IKKYO (Ura)
  • NAGE WAZA: KAITEN NAGE
  • KỸ THUẬT NÉM (NAGE WAZA): IRIMI NAGE
  • Các ý niệm tổng quát; Các từ chuyên môn: Thế thủ (Kamae):
  • Lễ thức
  • Cách vào thế Seiza.
  • TENCHI NAGE
  • Võ nghệ Samurai
  • Nguồn gốc của Nito-ken.
  • Phương Pháp Hô Hấp A, Ê, I, O, U
  • Phương pháp đàn hồi và thư giãn cơ bắp Stretching.
  • Mục tiêu hiểm yếu trong võ thuật (1)
  • Mục tiêu hiểm yếu trong võ thuật (2)
  • Đại lược về Cầm Nã
  • Đại lược về Cầm Nã (2)
  • Đại lược về Cầm Nã (3)
  • Đại lược về Cầm Nã (4)
  • Đại lược về Cầm Nã (5)
  • Đại lược về Cầm Nã (6)
  • Đại lược về Cầm Nã (7)
  • Đại lược về Cầm Nã (7)tt - 1
  • Đại lược về Cầm Nã (7)tt 2
  • Đại lược về Cầm Nã (8)
  • Đại lược về Cầm Nã (9)
  • Eda Koppo.
  • Eda Koppo (2)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO.
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (2)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (3)
  • Eda Koppo và Aikido (3)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (4)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (5)
  • Đại lược về Cầm Nã (10)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (6)
  • Eda Koppo (4)
  • Eda Koppo (5)
  • Phương pháp luyện Taninsu gake - Theo Đại sư SAITO.
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (7)
  • Kỹ thuật chống Taninsu Gake - Theo Đại sư SAITO (8)
  • Eda Koppo (6)
  • Eda Koppo (7)
  • Tenchi nage và Kokyu ryoku
  • Eda Koppo (8)
  • Eda Koppo (9)
  • Để áp dụng các phương pháp công phu trong Aikido
  • Eda Koppo (10)
  • Hai cách tập Tai no henko: Kotai và Ryutai
  • Đòn Kata te tori Kokyu nage
  • Eda Koppo (11)
  • Katate tori dai Ikkyo (Omote waza)
  • Đòn Kata tori dai Ikkyo (Omote waza)
  • Đòn Kata tori Dai Ikkyo
  • Eda Koppo (12)
  • Eda Koppo (13)
  • Đòn Somen uchi Dai Sankyo
  • Eda Koppo (14)
  • Đòn Yokomen uchi Dai Yonkyo
  • Eda Koppo (15)
  • Đòn Yokomen uchi Dai Gokyo
  • Eda Koppo (16)
  • Eda Koppo (17)
  • EDA KOPPO KT 39
  • Cố Đạo chủ Kisshomaru và bài Shiho giri (1)
  • Cố Đạo chủ Kisshomaru và bài Shiho giri (2)
  • Cố Đạo chủ Kisshomaru và bài Shiho giri (3)
  • Eda Koppo: Kỹ thuật 43: GANSEKI DOME – Nhiệm thạch
  • Đại sư Masaaki Hatsumi và côn pháp Nhật (1)
  • Đại sư Masaaki Hatsumi và côn pháp Nhật (2)
  • Đại sư Masaaki Hatsumi và côn pháp Nhật (3)
  • Đại sư Masaaki Hatsumi và côn pháp Nhật (4)
  • AIKIDO là gì ?
  • Tự vệ (1)
  • Tự vệ (2)
  • Tự vệ (3)
  • KUKURO SHINAI là gì ?
  • Tương quan giữa kiếm thuật và thủ thuật
  • CÂY CÔN NHỎ NHẤT THẾ GIỚI.
  • TRONG MẮT CÁC ĐẠI SƯ: BOKKEN
  • TRONG MẮT CÁC ĐẠI SƯ: BOKKEN (tt)
  • YOKOMENUCHI RYOTEMOCHI KOKYUNAGE
  • Tenkan, nghệ thuật xuất quỷ nhập thần.
  • Tenkan, nghệ thuật xuất quỷ nhập thần (tt)
  • THÁI CỰC QUYỀN PHÂN THẾ VÀ TỰ VỆ
  • TỔ SƯ UESHIBA MORIHEI VÀ KỸ THUẬT SUWARI WAZA
  • CÁC ĐÒN CHỐNG ĐÁ TỪ CÁC MÔN PHÁI
  • TỔ SƯ UESHIBA MORIHEI GIẢNG GIẢI: SUWARI WAZA VÀ HANMI HANDACHI
  • TỔ SƯ UESHIBA MORIHEI: KỸ THUẬT KIẾM
  • TỔ SƯ UESHIBA MORIHEI: TAY KHÔNG CHỐNG KIẾM
  • NHỮNG NGUYÊN LÝ NỀN TẢNG CỦA AIKIDO
  • NHỮNG NGUYÊN LÝ NỀN TẢNG CỦA AIKIDO (TT)
  • Những nguyên lý nền tảng của Aikido (tt2)
  • Không có Uke thì không có Aikido.